日记是指用来记录其内容的载体，日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。运动使人健康，下面是小编给大家分享的小学生日常运动日记，希望对大家能有所帮助。
小学生日常运动日记篇1
今天我起了一个大早，六点左右就起来了，天刚刚蒙蒙亮，我和爸爸去登敖包山。
要出发了，我们热热身：转转脚、扭扭腰、甩甩手。我感到全身有一股热量，我们开始向前奔跑，跑着跑着我就被爸爸落下了，我大声说：“爸爸我跑不动了！你等等我呀！”爸爸过头来说：“一定要坚持，坚持到底才是胜利！”于是我又继续向前跑，跑累了我就走几步，然后继续跑，经过半个多小时，我们终于到了敖包山脚下，我看看高高的敖包山，又看看爸爸，爸爸好像明白了我的意思似的，他又说：“一定要坚持，坚持到底才是胜利。”我听了爸爸的话浑身增添了无穷的力量。于是我手脚并用，向上爬去。腿累酸了、脚累疼了、手刮破了，我全然不顾了，奋力向山顶爬去，过了一会就到了山顶。我站在山顶上向四周一看，啊！真美呀！一轮红日正从东方升起，那万道霞光普照大地。
新的一天开始啦！
小学生日常运动日记篇2
见过洗衣机“运动”吗？哈，你们其实都有见过啦！
昨天下午，妈妈正在用洗衣机洗衣服，说车子修好了，她要去提车。我正好在写作业，就自告奋勇的妈妈说我来帮她弄。妈妈斟酌了一下，说：“好吧，它洗好了会提醒的！”我不停地点头。
时间一分一秒的过去，没有什么声音，非常安静。我也在专心致志的声音，突然，只听得“轰轰——”的巨声。我听闻声音，吓了一跳，赶紧跑出去看了看。我紧盯着洗衣机，透过洗衣机盖子我可以看见洗衣机在转动。咦？这是在拖水吧，不过，它为什么会一会儿有声响，而一会儿又变得非常安静呢！不看看洗衣机上的时间，嗯，怎么还差三十多分钟呢！不是脱水吗？
我正在思考，却发现洗衣机的动静是越来越大了，它的内筒正在快速的旋转，里面好像又多了些水，已然没有了之前的泡沫。我恍然大悟，这是在清衣服吧，反正我也没看过，毕竟我对这东西没研究，也不咋感兴趣！谁在洗衣机里晃动，声音慢慢变小，我依稀听得里面水的摇晃声，轻轻的！“这洗衣机总算是消停一会儿了。”我说。“轰轰——”哎！你瞧，刚刚夸下你，就翘起尾巴啦，这么经不住夸！我看二十来分钟，就又去写作业。过了一会儿，这洗衣机发出警报，“滴滴——”我估摸着是洗好了吧！
看，这就是洗衣机“运动”啦！
小学生日常运动日记篇3
今天，阳光明媚。我校一年一度的春季运动会就要举办了。
吃过早饭，我早早地就来到学校，没过多久班主任顾老师就来到教室，简单地说了一下注意事项，就给班里的运动员发号码牌。
我们来到操场，举行完开幕式之后，就正式开始比赛了。
我们班的运动员有：刘毅、刘艺、刘义等。刘义是我们班的跑步健将，在年级中也不例外。只见她先是匀速跑了一段，还有差不多100米的时候，她突然加速，超过了几个人。15米、10米、5米、1米！她夺得了冠军！啦啦队的队员瞬间沸腾了起来，“耶！耶！耶！刘义夺冠了！刘义夺冠了！”我们喊道。
接下来是刘怡的跳高比赛。他先是身体半蹲姿势，然后再发力起跳，我们都很紧张，希望他能够越过跳杆。他成功地跳了过去，我们开心无比，紧张的心终于落下来了。
其他还有许多精彩的项目也在紧张的进行着，我们班的运动员都发挥了超好的水平。
“用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂”，紧张而快乐的一天结束了，我们班的运动员都取得了不错的成绩。希望下一次的运动会早点到来，我们会取得更辉煌的成绩。
小学生日常运动日记篇4
今天我们学校开了运动会，我们班有三十名同学参加了，其中也包括我在内。
一路上我们一会儿小跑，一会儿走，走到半路，突然大家在一个管子旁发现了一只死狗，女生吓得一蹦三尺高。走了许久我们才到新体育场，一进门我们就绕着场地走了四百米才到每个班指定的座位上休息。
只听广播播报着上午有哪些项目比赛，而后就开始比赛了。我看场上的人有的跑得上气不接下气，有的`却精神充沛。
我就在座位上观赛。这次运动会有四百米、二百米、一百米、六十米、跳远等一些有趣的项目，而我是第二天才参赛的。
看到跳远的同学有的没跳进沙池，有的直冲进去，根本没跳起来，有的……我在上面看得不耐烦了，于是就到下面去观赛，近距离地观战。
后来我发现了一样好东东，于是我像一支离弦的箭飞冲过去，原来那是有弹簧的床样物品，我试着往上跳，呀，好玩，我就在上面玩了许久。
11：01了，大家整好队要回校了，回了学校才能回家，回到家，我们又开心又不高兴，开心的是今天真好玩，不高兴的是脚走得累极了。
小学生日常运动日记篇5
今天，是我校一年一度的秋季运动会，我们个个兴奋不已，特别是参加比赛的选手，都坐不住了，心里既紧张又害怕，我也是他(她)们之中的一员。
运动会开始了，我和我班同学坐场上，都睁大了眼睛，不想漏过任何精彩的瞬间。先是一年级组的小同学们上场，他们一个个身手不凡，接着是二年级、三年级……时间过得好快呀，一转眼就到我们五年级了，我的心怦怦直跳，想：我肯定是最后一名，她们都是班级里精心挑选的，而我从来没参加过项目的比赛，怎么比得过呢?
想着想着，突然，老师说：请五年级女子200米第三组准备。我吓了一跳，机械般地走向跑道。“嘭”的一声枪响，所有人一起冲出了终点线，有两个人一开始就摔到了，我也差点，不过还好，我总算及时的稳住了身子。还剩下五个人，我目前位居第四。但是，接下来，我不断地加速。过了半圈，我已经是第二名了。“还有一个人。”我心想。但是她与我隔得太远了，我始终没能超过她，最后跑出39“39的成绩，成为小组中的第二名，我欣喜若狂，为班级争得了荣誉。
运动会结束了，我依依不舍的离开了操场……
小学生日常运动日记篇6
我盼望已久的冬季运动会终于开始啦。 激烈的800米跑步开始了，我们班的参赛选手是陈祺，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们像脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，陈祺不愧是飞毛腿，可是，第二圈时，陈祺体力不如第一圈了，同学们都拼命的呐喊着：“陈祺，加油！陈祺，加油！”我一边陪她跑，一边为陈祺加油，听到我们的加油，陈祺似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，虽然陈祺没有拿到了第三名的佳绩。但尽自己所能就是最棒的。
运动会上，还有100米，400米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。
运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。
通过这一次运动会，我们知道了：平时要加强锻炼，争取下次运动会获得好成绩。
今天下午，我们激动地站在操场上，准备给跑步的人加油。我被选为啦啦队队长，给队员们打气。时间一分一秒的过去了，“跑步比赛，现在开始。”我们欢呼着，进入了比赛场地。
是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊：“男生加油。男生加油。”好像是因为我们为他们打气吧，男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了：“男生加油。男生加油。”“叽——”哨子响了：“男生组，一（4）班，第一名。”“耶。”我们互相拥抱。
女生开始跑了，“女生加油。女生加油。”女生们都不像原来那样娇气了，个个如猛虎下山，当无可当。到一名叫余松的女孩时，发生了一件想不到的事情：比赛场地中，全场的人忍不住捧腹大笑了起来：“哈哈哈哈。鞋跑掉了。”余松犹豫了一下，好想她在想：“到底是穿还是不穿呢？”这时，她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定：跑。她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了。但是由于这小小的失误，女生只获得了第四名。
怎么样，虽然女生只获得了第四名，但是，余松心里装着我们集体这个大家庭啊。
小学生日常运动日记篇7
十二月六日，我刚起床，爸爸说：“赶紧起床换衣服，去园博园跑步！”我还没回过神，爸爸就拉起我，把衣服拿过来。我赶忙换好衣服和爸爸走到园博园东门，爸爸转过头对我说：“我们跑过去，分两段跑，一共三公里。”我们就开始跑了，第一段是福塔那个位置，我们已经跑到了那个湖那，我气踹嘘嘘的说：“爸爸，我跑不动了！我们还是歇会儿吧。”爸爸严肃的回答道：“坚持就是胜利，如果不坚持将会一事无成！”我只好坚持下去，最终我们跑到了福塔，我已经上气不接下气，但爸爸感觉很轻松的样子，我们又开始慢慢的走了起来。
走到荡秋千的位置，爸爸急忙告诉我：“第二段是园博园西门那湖的位置。”我急忙说道：“这么远，怎么能跑到啊！”爸爸说：“你不要忘记我刚刚跟你说的话！”我也只好跑了起来，跑到那个分岔路口，我焦急的对爸爸说：“我很渴！”爸爸低声细语的对我说：“园博园的终点好像有一棵梅花树，树上有很多美味可口的酸梅。”我一听立刻动力到达了极限。终于我们跑到了那个湖，可我连一个酸梅都没看见。我焦急的问爸爸，爸爸慢慢的回答道：“这就叫望梅止渴，你一想到梅子的汁水，你不就不渴了吗？”我想了想说：“是真的啊！”
这次跑步让我领悟到了“望梅止渴”和“坚持就是胜利”这两个道理。